[NEWS] Doris Iding – Ganz bei mir: Das Journal für mehr Ruhe und Gelassenheit

Selbstakzeptanz statt Selbstoptimierung
Wäre es nicht schön, wenn wir wieder mehr bei uns selbst und unseren Bedürfnissen ankommen könnten, statt äußeren Idealen hinterherzulaufen? Durch die Vielzahl an Informationen, durch Reizüberflutung und die Sozialen Medien verlieren wir immer mehr den Zugang zu dem Wissen in uns, wer und was uns guttut und was wir brauchen. Aspekte wie Selbstmitgefühl, innere Entwicklung, Inspirationen, Dankbarkeit und Achtsamkeit werden in Form von Impulsen und Übungen vermittelt und regen den Leser dazu an, der eigenen inneren Stimme wieder mehr zu vertrauen. (Verlagsinfo)

Taschenbuch: 192 Seiten
Junfermann