[NEWS] Glenn Livingston – Schluss mit Heißhunger!: 45 Auslöser, und wie Sie garantiert widerstehen

Sie haben mit regelmäßigen Essattacken zu kämpfen und wissen nicht, wie Sie Ihren Heißhunger unter Kontrolle bringen können? Dr. Glenn Livingston, ausgebildeter Psychologe und ehemaliger Betroffener der Binge-Eating-Störung, hilft Ihnen, dem ungesunden Essverhalten endgültig ein Ende zu setzen. Mit seinem Kult-Ratgeber „Nie wieder Fressattacken!“ legte der Autor den Grundstein für ein besseres Verständnis von Binge Eating. In seinem neuen Nachfolgebuch „Nie wieder Heißhunger!“ erklärt Livingston die 45 häufigsten Auslöser von Essattacken und wie man ihnen widerstehen kann. (Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 208 Seiten
Knaur