Schlagwort-Archive: Beltz

[NEWS] Pasqualina Perrig-Chiello – Own your age

Der Übergang in die zweite Lebenshälfte ist geprägt von Herausforderungen, aber auch voller Chancen. Wir alle wünschen uns, dass die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend wird – Prof. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello erforscht als Lebensspannenpsychologin seit Jahrzehnten, wovon dies abhängt. Sie zeigt, welche Möglichkeiten und Stärken in Herausforderungen und Veränderungen wie Sinnkrise, Auszug der Kinder oder persönlicher und partnerschaftlicher Neuorientierung liegen. Denn all das stellt unsere Identität infrage und wir müssen uns neu erfinden. Dabei helfen uns Charakterstärken wie Eigensinn, Neugier, Veränderungslust, aber auch Selbsterkenntnis, Bildung oder soziales Engagement. Die Autorin ermutigt zu individuellen Entscheidungen gegen jede Form von Altersdiskriminierung und macht deutlich: Wir bestimmen, wie wir älter werden, wenn wir wissen, worauf es ankommt. (Verlagsinfo)


Gebundene Ausgabe ‏ : ‎ 288 Seiten
Beltz

[NEWS] Gitta Jacob – Leben geht nur vorwärts

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern. (Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 208 Seiten
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[NEWS] Nora Imlau – Bindung ohne Burnout

Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen. (Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 208 Seiten
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[NEWS] Hanna Hardeland – Konzentriert läuft’s wie geschmiert

    Dieses Kartenset stellt die Frage ins Zentrum: Konzentriert lernen – wie geht das? Und: Kann man Konzentration überhaupt lernen? Die Lerncoaching-Expertin Hanna Hardeland sagt ja und erklärt Schüler:innen der Sekundarstufe, wie sie dabei am besten vorgehen.

    Das Set hält zahlreiche Strategien und Handlungshinweise für konzentriertes, erfolgreiches Lernen bereit. Dazu gibt es erläuternde Grafiken, die die Umsetzung erleichtern und Zugang zum Thema schaffen.
    Die Autorin holt die Schüler:innen mit positiver Ansprache auf Augenhöhe ab und vermittelt ihnen das Wissen und Handwerkszeug für selbstreguliertes Lernen. Die Karten können im Rahmen von Lernbegleitung im Unterricht bzw. Lerncoaching eingesetzt oder auch eigenständig von den Schüler:innen angewendet werden. (Verlagsinfo)


    Karten ‏ : ‎ 40 Seiten
    Beltz

[NEWS] Leona Sprotte-Huber – Kartenset Umwelt- und Klimaspiele für den Unterricht

Plastik im Alltag, klimafreundliche Ernährung oder Energiesparen – wie lassen sich solche Nachhaltigkeitsthemen im Unterricht aufgreifen und diskutieren?
Mit diesem Kartenset haben Lehrerinnen und Lehrer die Möglichkeit, fächerübergreifend die verschiedenen Aspekte von Nachhaltigkeit spielerisch aufzugreifen, zur Diskussion zu stellen und so ganz nebenbei für den Klima- und Umweltschutz zu sensibilisieren. Das Kartenset enthält 30 Spiele zu Nachhaltigkeitsthemen für die Sekundarstufe. Es eignet sich für den Einsatz in Vertretungsstunden, am Ende einer Unterrichtsstunde oder eines langen Unterrichtstages sowie nach einer Klassenarbeit.
Das Begleitheft liefert zusätzliche Informationen zu den einzelnen Wissensbereichen und zeigt Möglichkeiten auf, die Themen über den Unterricht hinaus zu vertiefen. (Verlagsinfo)


32 Karten
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[NEWS] Milena Hömmen – Achtsamkeitsübungen zur Emotionsregulation für Kinder

Dieses Kartenset verbindet nicht nur das Thema Achtsamkeit mit Emotionsregulation, sondern bietet die Möglichkeit, die Achtsamkeits-Übungen partizipativ in der Grundschule umzusetzen.

Das Kartenset umfasst ein pädagogisches Gesamtkonzept auf mehreren Ebenen:
• Die Achtsamkeits-Übungen sind in eine illustrierte Rahmengeschichte um die Schildkröte Abella und deren Freund:innen eingebettet. Sie entdecken gemeinsam mit den Schüler:innen den Weg zur Achtsamkeit.
• Die Schüler:innen erfahren auf einzelnen Karten, wie sie das Set einsetzen und die Übungen in der Lerngruppe selbstständig anleiten können. Schließlich werden Anregungen gegeben, wie die Übungen auch außerhalb der Schule, im Alltag ausgeführt werden können.
• Den inhaltlichen Kern des Sets bilden 20 Achtsamkeitsübungen zur Emotionsregulation: von beruhigenden über Wahrnehmungsübungen bis zu Übungen für positive Gefühle, Gedanken und Eigenschaften sind vielfältige Impulse integriert. Auf jeder Übungskarte sind Angaben zu Zeit, Material zu finden sowie eine detaillierte Anleitung der Übung.
(Verlagsinfo)


Karten ‏ : ‎ 29 Seiten
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Lemony Snicket – Das teuflische Hospital (Betrübliche Ereignisse 8)

Schneewittchen zum Gruseln: Kalamitäten im Krankenhaus

Selten war ein Buchserientitel treffender formuliert: „Eine Reihe betrüblicher Ereignisse“. Sie brechen nacheinander über drei Waisen herein, die Baudelaire-Kinder. Band 8 sieht unsere drei jungen Helden auf der Flucht, denn wegen eines falschen Berichts in der Tageszeitung (Fake-News!) werden sie überall für Mörder gehalten. Werden sie im halbfertigen Henry-J.-Heimlich-Hospital in Sicherheit sein? Als eine unheimlich vertraute Stimme aus dem Lautsprecher hallt, wissen sie: Graf Olaf ist nahe! Ob ihnen wohl die Freiwilligen Freudenspender helfen können?
Lemony Snicket – Das teuflische Hospital (Betrübliche Ereignisse 8) weiterlesen

[NEWS] Silka Hagena – Therapie-Tools. Angststörungen

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen: Etwa 14 % aller Menschen weltweit erkranken im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an einer Angststörung. Silka Hagena und Malte Gebauer stellen diagnostische und therapeutische Materialien für die häufigsten Angststörungen zur Verfügung: Panikstörung, Agoraphobie, Soziale Phobie, Spezifische Phobie, Generalisierte Angststörung, Krankheitsangst. Dabei werden neben den traditionellen Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie auch die Weiterentwicklungen der letzten Jahre berücksichtigt, etwa Achtsamkeit, ACT, Motivierende Gesprächsführung oder lösungsorientierte Ansätze. (Verlagsinfo)


Taschenbuch ‏ : ‎ 288 Seiten
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[NEWS] Susanne Schug – Im Meer des Alltags ankern

Der Alltag bringt beruflich wie privat vielfältige Aufgaben und Herausforderungen mit sich. Manchmal haben wir das Gefühl, in all dem halt- und rastlos zu treiben – und dabei gehen wir nicht gerade fürsorglich mit uns selbst um.
Dieses Selbsthilfebuch beschreibt alltagsnah, wie Sie durch Achtsamkeit einen positiveren Blick auf Ihr Leben entwickeln können. Erfahren Sie, was Achtsamkeit ist und wie sie Ihnen mittels konkreter Strategien und Fertigkeiten zu mehr Selbstfürsorge und damit zu mehr Kraft für den Alltag verhelfen kann. (Verlagsinfo)


Taschenbuch ‏ : ‎ 200 Seiten
Beltz

[NEWS] Sabrina Görlitz – Letzte Gefühle. Über das Sterben, Trauern und die Liebe, die bleibt

Wir haben es verlernt, mit den Sterbenden zu trauern. Mehr noch: Wir lassen sie in ihrer letzten Zeit oft allein. Aber warum verdrängen wir das Abschiednehmen so sehr? Warum ist Trauer ein Unzustand, den es möglichst schnell zu überwinden gilt? Sterbebegleiterin Sabrina Görlitz schreibt klug, liebevoll und schonungslos über die Gefühle am Ende eines Lebens. Sie erzählt von ihrem eigenen Schmerz, als sie ihren Vater in den Tod begleitete, und von den bewegenden Momenten mit Sterbenden, deren Lebenserinnerungen sie als Geschichtenpflegerin auf der Palliativstation aufschrieb. Dabei fragt sie sich auch, wie sie ihr eigenes Kind auf das eigene Sterben eines Tages vorbereiten kann. (Verlagsinfo)


Gebundene Ausgabe ‏ : ‎ 256 Seiten
Beltz

[NEWS] Stephanie Meer-Walter – Autistisch? Kann ich fließend!

Um Autismus ranken sich viele Klischees und Missverständnisse. Man denkt an Superhirne oder an Menschen, die nicht mit ihrer Umwelt interagieren. Die Asperger-Autistin Stephanie Meer-Walter wirbt für mehr Verständnis, Toleranz und einen ressourcenorientierten und realistischeren Blick auf Autist:innen. Um das zu ermöglichen, verbindet sie auf einzigartige Weise die wissenschaftliche Perspektive, was in Gehirn, Gefühlswelt und Sinneswahrnehmung von Autist:innen vor sich geht, mit der Innensicht von Betroffenen. Sie erklärt systematisch, wie sich autistisches Sein anfühlt, was die Ursachen dafür sind und wie Autist:innen und Nicht-Autist:innen damit umgehen können. Ein wichtiges Buch, das das autistische Sein nicht mehr als Abgrenzung zum »normalen« Sein definiert, sondern als ein eigenständiges Sein. Nicht besser oder schlechter, nur anders. (Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 304 Seiten
Beltz

[NEWS] Verena Carl – Queere Kinder

Wenn die 12-Jährige beim Abendessen erklärt, dass sie in ein Mädchen verliebt ist, oder das 16-jährige Kind sich als genderfluid outet – dann sind viele Eltern erst einmal ratlos, machen sich Sorgen und fragen sich, ob das nur eine Phase und ein Ausprobieren ist – oder mehr? (Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 260 Seiten
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[NEWS] Saskia Niechzial – Hallo Schulanfang!

Angstfrei in der Schulzeit anzukommen ist eine Erfahrung, die den weiteren Schulweg eines Kindes nachhaltig prägt und immens erleichtern kann. Es ist ein Prozess, auf den die Eltern viel mehr Einfluss haben, als bislang angenommen. Die bekannte Grundschulpädagogin und Mutter Saskia Niechzial unterstützt Eltern, ihre Kinder aktiv und beziehungsorientiert durch das Vorschuljahr und den Beginn der Grundschulzeit zu begleiten, sie loszulassen und dabei sicherer Hafen zu bleiben – auch bei Gegenwind und eigenen Ängsten. (Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 272 Seiten
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[NEWS] Ralf Lankau – Kein Mensch lernt digital

Ralf Lankau entlarvt in diesem Buch die wirtschaftlichen Interessen der IT-Branche und ihrer Lobbyisten. Dabei geht er sowohl auf die wissenschaftlichen Grundlagen (Kybernetik, Behaviorismus) als auch auf die technischen Rahmenbedingungen von Netzen und Cloud-Computing ein, bevor er konkrete Vorschläge für einen reflektierten, verantwortungsvollen Umgang mit Digitaltechnik im Unterricht skizziert. Seine These: Wir müssen uns auf unsere pädagogische Aufgabe besinnen und (digitale) Medien wieder zu dem machen, was sie im Präsenzunterricht sind: didaktische Hilfsmittel. (Verlagsinfo)


Taschenbuch ‏ : ‎ 246 Seiten
Beltz

[NEWS] Nora Imlau – Babybauchzeit. Geborgen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach

Einfühlsam und auf Augenhöhe begleiten die erfahrene Hebamme Sabine Pfützner und die »Eltern«-Expertin Nora Imlau durch die aufregende Babybauchzeit. Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Dieses Buch bietet Orientierung bei all den neuen Gefühlen, Erfahrungen und medizinischen Informationen. Auf der Grundlage des aktuellen Hebammenwissens erfährst Du alles Wichtige über Deine Schwangerschaft. Die »Blick in den Bauch«-Seiten zeigen Dir genau, wie sich Dein Baby entwickelt, was es gerade tut und was es braucht. Die Autorinnen stärken Dein Vertrauen in den eigenen Körper und geben Dir Anregungen, um mit dem Baby in Kontakt zu treten. Für alle Facetten der Babybauchzeit findest Du nützliche Tipps: Partnerschaft, Rituale, emotionale Achterbahnfahrten, Beruf, Finanzen und vieles mehr. Zur Geburt erhältst Du alle medizinischen und organisatorischen Informationen, die Du für Deinen individuellen Weg brauchst. Im Wochenbett-Guide findest du Orientierung und Inspiration für die kuschelige Kennenlernzeit. Ein ausführliches Gesundheitskapitel beantwortet alle Deine Fragen zu typischen Beschwerden und seltenen Risiken in der Schwangerschaft. (Verlagsinfo)


Gebundene Ausgabe ‏ : ‎ 378 Seiten
Beltz

[NEWS] Kathrin Borghoff – So feinfühlig so stark

Mehr als jedes vierte Kind in Schule, Kita und Krippe ist (hoch)sensibel. Sie haben es besonders schwer, sich zurechtzufinden, und durch die Pandemie ist ihr Leidensdruck weiter gewachsen. Ihre Eltern leiden mit, sind ratlos und frustriert. Häufig leidet auch ihre Beziehung zum Kind.
Kathrin Borghoff, Mutter eines hochsensiblen Kindes und selbst hochsensibel, hilft Eltern, die Stärken ihrer (hoch)sensiblen Kinder in Schule und Kita zu fördern und Probleme aufzufangen bzw. gar nicht erst entstehen zu lassen. Denn Eltern und Kinder haben viel mehr Möglichkeiten zur Mitgestaltung als sie denken. Neben Fachleuten aus Wissenschaft und Pädagogik kommen auch Eltern und die Kinder selbst zu Wort. Sie alle zeigen, wie ein Kind lernen kann, für sich selbst einzustehen, und wie es auf seine ganz individuelle Art Lernfreude erfahren und sich in Schule und Kita engagieren kann. Ein Extra-Kapitel widmet sich Freizeit, Wettbewerb und Sport, denn auch hier sind (hoch)sensible Kinder und ihre Eltern vor besondere Herausforderungen gestellt.

Mit Test: »Ist mein Kind hochsensibel?«
(Verlagsinfo)


Broschiert ‏ : ‎ 270 Seiten
Beltz