Low Carb, Low Fat, Keto, Clean Eating oder “einfach” FDH – Diäten und Ernährungsformen sind in aller Munde. Viele viele Leute sind übergewichtig oder unzufrieden mit ihrem Körper. Dass zu viel Speck auf den Hüften vor allem gesundheitliche Probleme und Risiken birgt, weiß denke ich jeder.
Doch abnehmen ist oftmals in der Theorie leichter als in der Praxis. Steckt unser Alltag doch voller Verlockungen, die meist hochkalorisch sind. Viele Lebensmittel stehen uns ganzjährig und in großer Menge zur Verfügung. Gleichzeitig wird die Alltagsbewegung unterschätzt und geht im stressigen Alltag unter. Und schon ist Übergewicht vorprogrammiert.
Dieses Buch soll jedoch dabei helfen, Pfunde ohne Verzicht zu verlieren und gesunde Alternativen und Routinen zu finden.
Hanni ist heute morgen aufgewacht und hatte einfach mal furchtbar schlechte Laune. Eigentlich sollte der Tag ganz schön werden, denn sie wollte heute mit ihrer Mama einen Ausflug zur Schmetterlingswiese machen, inklusive Picknick natürlich. Doch irgendwie funktioniert heute gar nichts.
Ein Glück, dass Mama genau weiß, was an solchen Tagen hilft. Hanni braucht eine Freuschrecke. Gemeinsam machen sie sich schließlich auf die Suche.
Die Prinzessin von Bestimm macht ihrem Namen alle Ehre. Denn sie möchte alles bestimmen, nur sie ganz allein. Das funktionierte auch zunächst ganz gut, doch dann begegnet sie plötzlich einem Mädchen, das ihr einfach nicht gehorchen möchte. Denn dieses Mädchen ist genauso bestimmerisch wie sie selbst.
Und wenn zwei Bestimmerinnen aufeinander treffen, können unerwarteterweise die allerbesten Freundschaften entstehen. Und jetzt erkennt sogar die Prinzessin von Bestimm, dass auch andere Leute gute Einfälle haben können.
Welches Kind interessiert sich nicht für Tiere? In diesem Buch geht es darum, wie Löwen leben. An der Seite eines Löwenmädchens kannst Du erleben, wie ein Tag in der Savanne als Löwe aussieht. Wann erwachen sie morgens? Was essen Löwen? Wer gehört alles zu einem Löwenrudel? Diese und noch viele weitere Fragen wirst Du am Ende des Buchs sicher beantworten können. Anna Brett – Kleine Tiere werden groß: Der Löwe weiterlesen →
Eden besitzt eine besondere Eigenschaft, sie ist Wespenflüsterin und möchte ihre Gabe dazu nutzen, auch anderen Insekten eine Stimme zu geben. Wäre da nicht August. Den bekennenden Insektenfeind trifft sie am unterirdischen Institut für höhere Bildung. Er sieht sie Sache leider ganz anders. Sein einziges Ziel ist es, das “Ungeziefer” wie er es nennt, zu vernichten.
August kennt sich in den unterirdischen Tunneln sehr gut aus und weiß was unter der Erde verborgen ist. Doch Eden durchschaut seine Pläne und setzt alles daran, sie zu durchkreuzen. Ein Katz-und-Maus-Spiel beginnt. Schafft Eden es rechtzeitig die Katastrophe zu verhindern und die Insekten zu retten?
Der neugierige Ben stellt sich die Frage, wie es wohl am anderen Ende der Welt aussieht. Da kommt ihm eine Idee – er fängt kurzerhand an ein Loch zu graben. Nach und nach kommen immer weitere Kinder aus der Nachbarschaft dazu und helfen fleißig mit. Sie alle sind schon ganz gespannt, was sie am Ende wohl entdecken werden.
Bobo erfreut als sympathischer Siebenschläfer seit Jahren viele Kinder. Umso schöner, dass man nun aufgrund seiner Lieblingsrezepte den ganzen Tag an ihn denken kann. Denn in diesem Buch, sind seine 50 liebsten Rezepte aufgeführt – passend zu jeder Tageszeit.
Zum Frühstück mag er nämlich am liebsten Quarkbrötchen mit Hasis Lieblingsmarmelade, in seiner Brotdose befinden sich fruchtige Energiebällchen und zum Mittagessen gibts seine allerliebste Nudelsoße. Natürlich mag Bobo sehr gerne Snacks am Nachmittag, auch diese Rezepte hat er in dieses Buch gepackt.
Jeder kennt diesen Traum, einmal in die Rolle einer anderen Person zu schlüpfen. Für Sam bietet sich diese Gelegenheit völlig unerwartet, als sie nach dem Training im Sportsclub versehentlich zur falschen Tasche greift. Der Inhalt unterscheidet sich in jeglicher Hinsicht von ihrem Stil. Bei der wunderschönen Chanel-Jacke und den wertvollen Premium High Heels kann sie nicht widerstehen. Als sie die Kleidungsstücke anzieht, fühlt sie sich plötzlich wie ein anderer Mensch – fernab von Geldsorgen, Tristesse und ohne einen Ehemann, der statt zu arbeiten nur noch auf dem Sofa gammelt.
Nisha ist die Besitzerin dieser Sporttasche. Nach außen hin führt sie la dolce vita. Immer perfekt angezogen, makellos sitzendes Make Up, ein reicher Ehemann und ein Leben, in dem Geld keine Rolle spielt. Doch so erging es ihr nicht immer und gerade scheint dieses mühsam aufgebaute Leben erneut zu scheitern.
Ein neuer aufregender Fall führt Anne und Philipp nach Paris. Denn dort findet zurzeit die große Weltausstellung statt. Die berühmte Ausstellung zieht viele Leute aus allen Herrenländer an. Auch vier Zauberer möchten dort ihre besonderen Fähigkeiten vorstellen. Doch ein böser Magier hat es auf die Vier abgesehen und das Geschwisterpaar muss ihn nun unbedingt aufhalten.
Das kleine Hirschkalb Bambi liebt es den Wald zu erkunden. Doch es muss gut aufpassen, denn überall lauern Gefahren. Immer wieder tauchen Menschen auf. Gott sei Dank ist Bambi nicht allein. Die Hirschkuh Feline, der Hase Klopfer und das Stinktier Blume sind immer an Bambis Seite und haben ein wachendes Auge über ihm.
Die junge und wunderschöne Meerjungfrau Arielle träumt davon, einmal wie ein Mensch auf zwei Beinen laufen zu können. Bei einem üblen Unwetter mit Sturm rettet sie dem Prinzen Eric das Leben und verliebt sich gleich in ihn. Ihr königlicher Vater Triton ist von den Gefühlen ihrer Tochter alles andere als begeistert. Schließlich sucht Arielle die Meerhexe Ursula auf, denn die verspricht ihr richtige Beine – jedoch zu einem sehr hohen Preis.
Der neueste Fall verschlägt die Monsterjäger in die Schule. Dort herrscht buntes Treiben, denn es findet eine wilde Kostümparty statt. Und unter die Gäste haben sich doch tatsächlich echt Monster gemogelt. Die kleinen Unwesen fressen sich schon fleißig durch die Bücher der Bibliothek. Hausmeister Krause braucht nun die helfenden Hände der Monsterjäger, denn wenn er den Monstern nicht schnell das Handwerk legt, muss die Party beendet werden. Eine spannende Verfolgungsjagd ist im Gange.
Obwohl Karla und Frederik ziemlich unterschiedlich sind, sind sie sehr gute Freunde geworden. Während Karla eher quirlig und auf aufgeweckt ist, träumt Frederik durchs Leben. Gemeinsam erleben sie jede Menge Abenteuer und ihr Neuestes führt sie in die geheimnisvollen Zackenberge. Sie benötigen all ihren Mut, denn in den Zackenbergen gibt es sogenannte Schüttelhöhlen, wer dort hineingerät, kommt verändert wieder heraus. Und sogar Zauberer Poklorius scheint nur noch Böses im Sinn zu haben. Frederik und Karla machen sich auf den Weg – ob es ihnen wohl gelingt den verschüttelten Zauber wieder zurückzuverwandeln?
In einem leerstehenden Haus in den verlassenen Wäldern von Angermanland wird die Leiche eines Mannes gefunden. Augenscheinlich ist er verhungert, außerdem fehlen an seiner linken Hand zwei Finger. Zur gleichen Zeit wird in einer etwas anderen Gegend ebenfalls ein Mann gefunden – eingeschlossen in einem Keller, sollte er dort auf seinen Tod warten.
Ein neuer Fall für die junge Polizistin Eira Sjödin. Sie ist die perfekte Ermittlerin in diesen Mordfällen, da niemand anders sowohl die Gegend als auch die Menschen so gut kennt wie sie. Und dann wird plötzlich ein Mann vermisst. Von da an ist Eira persönlich betroffen, sie ist bereit ihr Leben zu riskieren, um den Mann zu finden. Tove Alsterdal – Erdschwarz weiterlesen →
Unsere Welt wird stetig digitaler und auch unsere Kinder werden immer früher mit digitalen Medien konfrontiert und vor neue Herausforderungen gestellt. Obwohl sie Dinge oft erstaunlich gut meistern, fehlt ihnen natürlich das Hintergrundwissen und tieferes Verständnis für das Medium “Computer”.
Die Reihe “Digital Starters” vermittelt Kindern dieses Wissen auf spielerische Art und Weise.
Olof Hagström war gerade einmal vierzehn Jahre alt, als er den Mord an Lina Stavred gestand. Nun, mehr als zwei Jahrzehnte später, zieht es ihn spontan zurück zu seinem Elternhaus. Er biegt von der Autobahn ab und folgt den kleinen Straßen, die ihn zu dem Haus seiner Kindheit führen. Im Badezimmer findet er seinen leblosen Vater vor – augenscheinlich ermordet.
DIe Polizistin Eira Sjödin ermittelt in diesem Mordfall und wird selbst von ihrer Kindheit eingeholt. Denn obwohl sie gerade erst neun Jahre alt war, als Lina ermordet wurde, kann sie sich gut daran erinnern. Olof war jahrelang die Hauptfigur ihrer Albträume.
Die wundervolle Buchreihe “Little People, bis Dreams” umfasst an die 50 Titel. Jeder einzelne Titel handelt von einer anderen weltweit berühmten Persönlichkeit und beschreibt deren beeindruckende Lebensgeschichte in einfacher, kindlicher Sprache. Die Lebensgeschichten der Protagonisten beginnt immer in früher Kindheit – mit einem großen Traum. Begleitet wird das Ganze von farbenfrohen, großformatigen Illustrationen. In diesem Buch lernen wir die Geschichte von Astrid Lindgren kennen.
Die wundervolle Buchreihe “Little People, bis Dreams” umfasst an die 50 Titel. Jeder einzelne Titel handelt von einer anderen weltweit berühmten Persönlichkeit und beschreibt deren beeindruckende Lebensgeschichte in einfacher, kindlicher Sprache. Die Lebensgeschichten der Protagonisten beginnt immer in früher Kindheit – mit einem großen Traum. Begleitet wird das Ganze von farbenfrohen, großformatigen Illustrationen. In diesem Buch lernen wir die Geschichte von Queen Elizabeth kennen.
Die wundervolle Buchreihe “Little People, bis Dreams” umfasst bereits an die 50 Titel und es kommen zum Glück immer weitere dazu. Jeder einzelne Titel handelt von einer anderen weltweit berühmten Persönlichkeit und beschreibt deren beeindruckende Lebensgeschichte in einfacher, kindlicher Sprache. Die Lebensgeschichten der Protagonisten beginnt immer in früher Kindheit – mit einem großen Traum. Begleitet wird das Ganze von farbenfrohen, großformatigen Illustrationen. In diesem Buch lernen wir die Geschichte von Albert Einstein kennen.
Clara ist Lehrerin aus Leidenschaft und möchte mit ihrer frischen Art neuen Wind an die Schule, in der sie als Schwedisch-Lehrerin arbeiten, bringen. Doch ihre Kollegen sind bereits ein wenig verstaubt, weshalb sie bei ihnen mit ihrer unkonventionellen Art nicht so gut ankommt. Als hätte sie damit nicht schon genug Ballast, verlässt ihr Freund Klas sie für eine andere. Leider sind weder Claras Eltern noch ihre Schwester Paulina ihr eine Stütze.
Doch dann trifft sie plötzlich und völlig unerwartet ihren Jugendschwarm Jonathan wieder und schwimmt auf Anhieb mit ihm auf einer Welle. Außerdem lernt sie Paulinas neuen Freund Marcus kennen. Mit ihm kann sie Gespräche auf Augenhöhe führen. Eine Frage lässt sie jedoch nicht los – Was findet Marcus an ihrer oberflächlichen Schwester Paulina? Und eine zweite – Darf man sich in den Freund der kleinen Schwester verlieben?
