Alle Beiträge von Vera Sentis

Martin Nusch – 111 Mal mit WDR 2 raus in den Westen

Worum geht’s?

Warum muss es eigentlich immer so fern sein? Manchmal liegen die schönsten Ausflugsziele gleich um die Ecke. Der dritte Band der „111 Mal mit WDR 2 raus in den Westen“ ist dieses Mal nach Jahreszeiten geordnet.

Erfahre in diesem Buch, was Butternacht, Windwiege und Druidensteig sind. Oder aber wo es bei uns im Westen am schönsten blüht.

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Elma van Vliet – Selbstliebe

Worum geht’s?

„Eine Blume vergleicht sich nicht mit anderen. Sie blüht einfach für sich!“

Was für ein schöner Spruch mit einer so wichtigen Botschaft. Leider wird mittlerweile alles miteinander verglichen. Wenn man es mal genauer betrachtet, sind wir Menschen eigentlich nur als Kleinkinder so richtig unbefangen und ohne Vorurteile – was für ein Privileg. Jedoch wird uns genau diese Eigenschaft mit zunehmendem Alter und Erfahrung abgewöhnt, wenn wir sie uns nicht selbst abgewöhnen. Warum ist das eigentlich so? Ist eine Welt voller Liebe und Individualität nicht viel schöner?

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Elma van Vliet – Glück

Worum geht’s?

„Glück ist kein Ziel. Glück ist eine Art zu leben!“

Genau so ist es.  Oftmals strebt man nach dem größten Glück und übersieht es dabei fast. Mag der Tag auch noch so trüb und enttäuschend gewesen sein, wenn man abends im Bett liegt und einmal ganz bewusst in sich hineinhorcht, wird man dennoch etwas finden, das einen an diesem Tag glücklich gemacht hat – man muss es nur entdecken (wollen).

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Elma van Vliet – Dankbarkeit

Worum geht’s?

„Dankbarkeit ist der Weg zu Dir selbst!“

Manchmal braucht es nur einen kleinen Denkanstoß, um selbst für das kleinste Wunder oder minimalistischste Geschenk dankbar zu sein. Wer sich die Fähigkeit der Dankbarkeit erhält, wird eine tiefe Zufriedenheit spüren. Dieses Kartenset von Elma van Vliet gibt kleine Impulse und Affirmationen, um uns dabei zu unterstützen, einmal wieder über den  eigenen Tellerrand hinauszuschauen.

 

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Lisa Butterworth – Die Kraft der Steine

Worum geht’s?

Steine gibt es auf der ganzen Welt. Die einen ziehen mehr Aufmerksamkeit auf sich als die anderen. Jeder Mensch sieht vielleicht etwas anderes in den Steinen. Während manche Menschen besonders von einer Farbe angezogen werden. Fasziniert wiederum andere Menschen eine bestimmte Steinform. Wie auch immer, eines haben die Steine jedoch gemeinsam – eine heilende, kraftvolle Wirkung auf unseren Organismus.

Heilsteine lassen sich vielfältig als Handschmeichler, Glücksbringer oder Schmuckstück verwenden und können so ihre Kräfte ganz individuell entfalten.

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Katharina Kais – Affirmationen für Kinder

Worum geht’s?

Selbstbewusste Kinder sind unsere Helden von morgen – genau dafür wurde dieses bezaubernde Kartenset entwickelt, denn durch die regelmäßige Anwendung der Affirmationen entwickeln unsere Kinder Stück für Stück mehr Resilienz und Selbstvertrauen. Um die Wirkung der positiven Glaubenssätze noch mehr zu verstärken, kann man die Karten wenn man mag mit der Kraft ätherischer Öle kombinieren.

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Hendrik M. Klein – Affirmation & Selbstliebe

Worum geht’s?

Für den Ein oder Anderen mag es vielleicht immer noch absurd klingen, dennoch wird unsere Realität von unseren Gedanken geformt. Das heißt, dass jeder selbst einen signifikanten Einfluss auf die Laufrichtung seines Lebens hat. Ist dieser Gedanke nicht unheimlich befreiend und erleichternd? Einzige Bedingung ist, dass man eine (positive) Affirmation oft genug hören oder sehen muss, um sie letztendlich zu verinnerlichen. Und nicht nur das, mithilfe von Affirmationskarten ist es ohne Aufwand möglich, alte, nicht mehr gütige Glaubenssätze sowie negative Gewohnheiten hinter sich zu lassen.

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Shari & André Dietz: Mutmachkarten: Du bist einzigartig. Besonders. Liebenswert. Und stark!

Worum geht’s?

Dieses Kartenset wurde speziell für Kinder entworfen. Es soll dabei helfen, schwierige Alltagssituationen mit positiven Gedanken erfolgreich zu bewältigen. Gleichzeitig stärken die Mutmachkarten das Selbstbewusstsein und den Glauben an sich selbst, aber auch an andere und fördern die Selbstbestimmung der Kinder.

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Eveline Brandhofer – Mission: Glücklich sein

Worum geht’s?

Work-Life-Balance, Vereinbarkeit von Beruf und Familie und die Hetzerei von einem Termin zum nächsten. Oft leben wir unser Leben im Laufschritt – viel zu oft. Dabei schlummert wahrscheinlich in uns allen der Wunsch nach mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Selfcare.

Damit diese Begriffe keine Fremdwörter bleiben und den Weg zurück zu uns finden, hat Eveline Brandhofer, Positive Psychology Coach, dieses kleine, feine Büchlein verfasst

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Nancy Mujo Baker – Einssein

Worum geht’s?

Die Kernaussage des Buchs ist „Ganz Mensch sein, ohne dabei Anteile von sich selbst zu unterdrücken“. Dies bedeutet so viel wie, dass man nichts von sich verstecken sollte, sondern dass es der langfristig bessere Weg ist, seine Denk- und Lebensweise zu ändern bzw. der Ethik des Zens anzupassen.

Dieses Buch von Nancy Mujo Baker eignet sich sowohl für Buddhismus-Einsteiger, die die Zen-Gebote kennenlernen und empfangen möchten, als auch für Zen-Praktizierende, die ihr Verständnis dafür noch weiter vertiefen möchten.

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Carola Zeisbrich – Orakel der Leichtigkeit

Worum geht’s?

Unser Alltag ist oft von (Zeit-)Druck und Verpflichtungen geprägt. Manchmal hat man vielleicht sogar das Gefühl, der Lage nicht mehr Herr zu werden. Genau in diesen Momenten braucht es mehr Leichtigkeit. Das „Orakel der Leichtigkeit“ ist ein Set, bestehend aus 55 Karten, verschiedenster Themen, zu dem man jederzeit greifen und sich eine Auszeit schaffen kann.

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Beate Tschirch – Rituale für die Seele

Worum geht’s?

Zurück zur eigenen Seelenstärke. Dieses Buch ist ein immerwährender Jahresbegleiter, mit dessen Hilfe und der Energie von Ritualen es den Lesern leichter gelingen soll, sich mit den magischen Kraftquellen des Jahreszyklus zu verbinden.

Tauche auch Du ein in die spirituelle Welt der Rituale, Düfte, Heilpflanzen, Edelsteine und Mondphasen.

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Jannik Walter, Reinhard Staupe – Quando

Worum geht’s?

Gleiche Zahlen abwerfen oder vielleicht doch lieber eine Straße ausspielen? Hauptsache am Ende sind möglichst wenig Zahlen auf der Hand. Und das Gute an dem Spiel ist – wenn eine Karte mal nicht passt, dreh einfach eine Karte um!

Quando – das geniale, spannende Kartenspiel mit dem Karten-Dreh! Denn bekanntlich hat ja alles zwei Seiten 😉

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Jannik Walter, Reinhard Staupe – Tüfteln

Worum geht’s?

Ob als Single-Game oder in großer Runde – Tüfteln sorgt immer für eine Menge Spaß. Leichte Regeln und keine Wartezeiten sind die beiden charakteristischen Eigenschaften des Spiels. Doppelpaar, Straße und Vierling sind schnell erzielt, doch die weiteren Aufgaben bis zum Bonus sind „tüftelig“.

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Laura Malina Seiler – Love Codes

Worum geht’s?

Manchmal ist es einfacher Satz oder ein Denkanstoß, der unser Leben in eine neue, unbekannte Richtung lenkt. Manchmal jedoch benötigt man dazu jemanden von außen, der uns liebevoll an die Hand nimmt und uns an das Vertrauen ins Leben erinnert.

In diesem Buch stecken 21 spirituelle Botschaften für mehr Vertrauen ins Leben. Sie erinnern an das eigene Licht und die eigene Stärke.

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Louise Hay – Liebe Deinen Körper

Worum geht’s?

In Louise Hays Buch „Liebe Deinen Körper“ findet man über 50 positive Affirmationen, die dabei helfen sollen, eine gute und gesunde Beziehung zum eigenen Körper aufzubauen oder zu stärken.

Wenn eine Sache am eigenen Körper nicht so gefällt, so wird die entsprechende Affirmation über einen längeren Zeitraum täglich ausgeübt, bis eine positive Wendung festgestellt werden kann.

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Laura Malina Seiler – Mögest du glücklich sein

Worum geht’s?

Laura Malina Seiler ist Life-Coach und gleichzeitig Beststellerautorin. In diesem Buch setzt sie ihr Knowhow gezielt ein und begleitet ihre Leser auf die wunderbare Reise zu sich selbst. Sie erklärt, wie es gelingt, sich mit seinem Higher Self zu verbinden und dadurch Blockaden zu lösen und altem emotionalen Schmerz zu heilen.

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